塔吉克斯坦苦盏古城

苦盏(Khudzhand)即胡占德，是塔吉克斯坦第二大城，索格特州首府，为中亚最著名的文明古城之一。该城始建于公元前6-4世纪，传说建立者是来自于欧洲东南部巴尔干半岛上的马其顿国王亚历山大大帝，波斯帝国崛起后成为“古丝绸之路”的重镇，如今是塔吉克斯坦重要交通枢纽，政治、经济、文化和教育科研中心。走进古城，厚重的历史感扑面而来，保留至今的建筑仿佛历史的讲述者，娓娓道来曾经的辉煌，展示独有的文化魅力。

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苦盏位于塔吉克斯坦北部索格特州，费尔干纳谷地谷口，锡尔河从城中穿过。市中心留有中世纪的清真寺和陵墓，市郊的伊斯达拉夫尚古城是塔吉克斯坦保存最完好的古城之一，有壮观的城门和绵延的城墙，在这里可俯瞰市区。另外，市区附近的凯拉库姆湖湖水碧绿，如海洋一般有沙滩、贝壳和美味的鱼、龙虾，湖上可泛舟，湖边有疗养院以及水上娱乐设施，可体验水上运动的乐趣。